In januari 2023 organiseert Fysiotherapie M van der Ploeg in samenwerking met Kinderfysiopunt De Wingerd twee informatiebijeenkomsten over ''blessures en het sportend kind''.Kinderfysiotherapeut Anne Pauw vertelt op deze avond over veel voorkomende blessures bij het sportend kind en hoe hier mee om te gaan.Meld je aan via onderstaande link! Lees meer...
Yoga Nidra wordt ook wel slaap yoga genoemd. Het is een soort liggende meditatie, alleen je gehoor en gevoel zijn actief. Het is niet de bedoeling dat je tijdens de sessie in slaap valt, maar actief ontspant. Je blijft wakker en brengt je lichaam fysiek, mentaal en emotioneel systematisch tot een diepe ontspanning. Een uur Yoga Nidra kan voelen als vier uur slaap.Zelf ervaren wat Yoga Nidra doet?Kom dan zondag 26 februari 2023 van 19.30-21.00 uur naar het Gemeenscha Lees meer...
Op maandagavond 17 april zal het 1e sportcafé van 2023 plaats vinden. De locatie wordt op een later moment bekend gemaakt.Alle sportverenigingen zijn hiervoor welkom om actuele onderwerpen rondom sportverenigingen met elkaar te bespreken.Wil je jouw locatie en of vereniging een keer presenteren aan de rest van de Lingewaardse Sportclubs laat het weten!
Yogaretreat met Vitaliteitstraining Z.I.J.N!is dé reis waarbij je helemaal voor jezelf kiest! Waarbij jein vitaliteitstraining Z.I.J.N! leert keuzes maken voor een gezond, vitaal en gelukkig leven. (Elke letter staat voor een thema in het persoonlijke ontwikkelingsprogramma van de training); Lees meer...