NORDIC WALKING IS STOER, EEN UITDAGING!

Sport
29 maart 2022
Nordic Walking nog vaak onbekend (en onbemind...)

We hebben prima trainers, die zich afvragen waar al die mannen en vrouwen blijven die nog niet weten wat nordic walking inhoudt.

Vaak wordt vergeten dat je een snelheid van 7 - 8 km kunt bereiken, je veel meer spieren gebruikt dan alleen die van je benen.

Je leert de techniek waardoor je merkt dat de poles, ofwel stokken, niet dienen als steun maar om in een juiste houding intensiever te wandelen.

Lekker bewegen in de buitenlucht. Je moet wel onder een steen geleefd hebben als je nog niet weet hoe belangrijk dat voor je gezondheid is.

Na afloop van de training, als je wilt, een kop koffie of thee en tijd voor individueel overleg met de trainer.

We trainen 3x per week (dinsdag, donderdag en zaterdag) om 09.00 uur vanaf de Buitenpoort in Huissen. De training duurt circa 1,5 uur.

Loopgroep Huissen traint op recreatief niveau. Een maximale inspanning wordt gestimuleerd, maar er is vooral waardering voor de sporter die in beweging komt.

Kom een maand gratis trainen. Je wordt niet teleurgesteld. Meld je aan via de website www.loopgroephuissen.nl

Wie

Volwassenen
Senioren

Contact

Neem contact op met José:

José Gerritsen
Contactpersoon
-16