Old Stars Lingewaard: wandelvoetbal

Oldstars Lingewaard: wandelvoetbal

‘’Een geweldige kameraadschap en opkomst.’’ ‘’Speelwijze geeft plezier in het voetbal.’’

Uitspraken van Oldstars-spelers.

Lingewaard - Oldstars Lingewaard, opgericht in 2017, is een begrip geworden in onze gemeente. De deelnemende 60-plussers kunnen intussen niet meer zonder.

Walking Football (wandelvoetbal) is een variant op het reguliere voetbal en heeft zijn wortels in Engeland.

Wekelijks kan er in Lingewaard tweemaal worden getraind. Op dinsdagmorgen in Angeren en op vrijdagmiddag beurtelings - om de 3 weken - bij een van de 7 Lingewaardse voetbalverenigingen: De Bataven, GVA, HAVO, Jonge Kracht, RKHVV, Sportclub Bemmel of SV Angeren. SV Angeren stelt daarnaast haar accommodatie ook ’s zomers beschikbaar.

Regelmatig trainen op dinsdag ook een aantal parkinsonpatiënten mee.

Het tenue van de Oldstars is groen-zwart en onderstreept de eenheid. Groen is immers neutraal: geen van de 7 voetbalclubs heeft groen in de clubkleuren.

Momenteel zijn er zo’n 40 wandelvoetballers. Er zijn leden die nooit eerder hebben gevoetbald, maar zowel zij als de echte voetballers komen aan hun trekken. De trainer en assistent(en) zien erop toe dat er structuur is en aandacht voor iedereen. Steeds terug komen: warming-up, balansoefeningen, balbeheersing, partijtje en cooling-down.

Naast het sportieve speelt ook zeker het sociale aspect (‘de derde helft’) een belangrijke rol.

Marten van der Ploeg, speler en oud-fysiotherapeut, is er voor advies en de periodieke fittest.

Twee appgroepen zorgen voor samenhorigheid, informatie, humor en troost. Verder is er een nieuwsbrief: ‘Van de bestuurstafel’. De Oldstars hebben zelfs een heus clublied.

Voor hen die voor het eerst iets lezen over wandelvoetbal, in een notendop de belangrijkste spelregels: 6 tegen 6 zonder keepers, geen buitenspel, niet rennen (hierbij wordt weleens een oogje dichtgeknepen), geen slidings, weinig fysiek contact, bal niet boven heuphoogte spelen.

De trainer: ‘’’Ik krijg er energie van als iedereen zijn best heeft gedaan bij de training en tevreden afsluit met de cooling down. Hou vooral de groepssfeer erin en beweeg naar vermogen met plezier. De derde helft is de kers op de taart.’’

De oud-fysio: ‘’Onze groep is gezonder en fitter, zowel fysiek als mentaal, dan het landelijk gemiddelde. Ook hebben de trainingen een positief effect op de sociale verbondenheid. Dat heeft onderzoek van studenten Sportkunde van de HAN uitgewezen. Opvallend is ook dat er tot nu toe geen botbreuken zijn geweest, terwijl toch regelmatig mensen zijn gevallen.’’

Als er door omstandigheden, zoals in de coronatijd, niet kan worden gevoetbald, blijven we niet stilzitten: zo werden er ook al tennispartijen en wandelingen georganiseerd.

De Oldstars tonen ook maatschappelijke betrokkenheid: er wordt geklust bij verenigingen, zwerfafval opgeruimd, geassisteerd bij of deelgenomen aan evenementen (zoals Integrade, Roparun, Actie Voedselbank, spelletjesochtend).

Nieuwe leden zijn van harte welkom en kunnen zich aanmelden via een van de Lingewaardse voetbalverenigingen.

De contributie bedraagt momenteel 20 euro per kwartaal.

Trainingen: elke dinsdag om 9.30 uur en op vrijdag van 14.00 tot 16.00 uur (inloop: 13.30 uur). Niet verplicht, wel aan te bevelen.

Tekst (21-11-2024): Antoine Queens