HuissenIn beweging zijn is belangrijk om fit & gezond te blijven. Buiten sporten is mentaal en fysiek goed voor je. Het geeft je een energie boost, ontspanning en maakt je sterker.Wat is Powerwalk?Powerwalk is lopen in een stevig tempo in de buitenlucht. Je beweegt je armen actief mee en combineert het Powerwalk met intervaltraining en eenvoudige spierversterkende oefeningen. Een complete workout die je conditie verbetert!We beginnen de training met een